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  • 生活
  • 2025-06-08

HRV 介紹:HRV 對於身體健康跟減重的影響

接下來讓我們一起來了解 HRV 的內涵,幫助我們了解身體的恢復狀況。
Phpyxi9kw
  • 生活
  • 2025-06-06

台灣 iOS 下載中國抖音 App 方法

以下分享台灣 iOS 要如何下載中國抖音,以及所需要的資料。
Apple Health Study July 2022 Health App Hero Inline.jpg.slideshow Xlarge 2x
  • 生活
  • 2025-05-16

Apple Health 筆記:研究 Apple Health 的相關資料

了解 apple watch 的健康小設定。
Chatgpt Image 2025年5月13日 下午02 04 44
  • 生活
  • 2025-05-13

血糖筆記:關於血糖的研究與討論

了解血糖的相關知識,對於我們減肥、減脂很有幫助。以下紀錄我查詢到血糖相關資訊,僅供參考。
  • 生活
  • 2025-05-01

減脂飲食怎麼做:如何正確減脂跟減脂飲食菜單參考(2025 年更新)

聲明:以下內容純屬個人經驗以及彙整各減脂飲食流派說法,不構成任何飲食建議,僅供大家參考。
相片 2025 2 28 下午6 37 48
  • 生活
  • 2025-02-28

為何電子書通常不能在 App 內直接購買?背後原因是什麼?

很多朋友發現:想在 Kindle、Kobo 其他電子書 App 上,很多時候沒辦法直接在上面買書。
  • 生活
  • 2025-02-08

Filco 為何是信仰?聊聊 Filco 鍵盤到底好在哪裡

Filco 機械鍵盤是鍵盤玩家眼中的知名品牌,受到無數玩家及使用者吹捧。本篇文章分享 Filco 為何有著獨到的鍵盤手感,以及為何受到社群的吹捧及造神。
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  • 生活
  • 2025-02-07

Kobo 優惠一覽:省錢買 Kobo 的方法(陸續更新)

以下為 Kobo 省錢小訣竅,提供給你參考。 海外信用卡提醒 Kobo 官網購買,會有海外信用卡的刷卡手續費, […]
  • 生活
  • 2025-02-06

如何煎牛排:新手煎牛排完全指南,保證能學會!

這篇文章我會跟你分享,我是如何自學煎牛排、煎牛排的步驟、平底鍋怎麼煎牛排,以及統整網路上優秀的煎牛排教學資源。
  • 生活
  • 2025-02-06

【2025年】電子書閱讀器入門指南:幫助你搞懂電子書閱讀器

我會比較粗暴的提供電子書閱讀器的購買建議,提供給新手參考
  • 生活
  • 2025-02-06

新手不要選開放式電子書閱讀器的 5 個主觀原因|電子書入門

我不推薦新手購買開放式電子書閱讀器做為入門選擇,為什麼呢?請聽聽我的個人意見
相片 2025 2 5 下午6 57 10
  • 生活
  • 2025-02-06

舒肥牛排做法(2025):無經驗也能成功的舒肥牛排教學

舒肥牛排有多簡單?把肉放到袋子、抽真空,然後丟到水裡,等一陣子,把肉拿出來煎 60s,完工!就是這麼簡單。
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Frank Chiu
法蘭克的日常學,分享我所享用的一切美好,鑽研生活的學問。

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Apple Health 筆記:研究 Apple Health 的相關資料

2025-05-16

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